Регистрация
Вход
или
Зарегистрируйтесь с помощью
или
Войдите с помощью
Назад

Восстановление пароля

Укажите адрес электронной почты, который использовали при создания учетной записи
Купить абонемент

Mabi Yogа - студия йоги премиум-класса в центре Москвы, куда можно прийти, чтобы спрятаться от суеты. Это то место, где каждый из нас может заботиться о себе, о своем здоровье и красоте.

  • mabiyoga.ru
  • ул. Льва Толстого, 23с7кБ
  • Парк Культуры (Сокольническая линия).
  • 79265551651
  • Бронирование: за 24 часов
  • Расписание
  • О занятиях
  • Отзывы 0
  • Как добраться
0

средняя оценка

161

сохранили эту студию

Расписание занятий
Дата
  • 16 чт
  • 17 пт
  • 18 сб
  • 19 вс
  • 20 пн
  • 21 вт
  • 22 ср
  • 23 чт
  • 24 пт
  • 25 сб
  • 26 вс
  • 27 пн
  • 28 вт
  • 29 ср
16 сентября, четверг
Йога для детей (8-12 лет)
Йога
  • 21 балл
    17:00-18:00
    Недоступно
    8-12 лет

О занятиях

Mabi Yogа - студия йоги премиум-класса в центре Москвы, куда можно прийти, чтобы спрятаться от суеты. Это то место, где каждый из нас может заботиться о себе, о своем здоровье и красоте.

Основная задача йоги для детей — развить в ребенке осознанность, внимательное и уважительное отношение к своему телу, к своему состоянию и настроению, конечно, укрепить его здоровье и поддержать самооценку. В работе с детьми действие хатха-йоги часто проявляется быстрее, чем со взрослыми — дети еще не утратили врожденную гибкость сознания и не накопили ложных представлений о том, что им доступно в этой жизни, а что нет. Йога помогает ребенку расти в гармонии с собой, ощущая свою цельность и «единственность», осознавая свои творческие возможности.

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА

Упражнения детской йоги те же, что и для взрослых, но подбираются с учетом возраста (имеет значение воздействие отдельных асан на гормональный фон).

ЭФФЕКТ

Йога укрепляет организм позвоночник, мышцы и внутренние органы ребенка, балансирующее воздействует на эндокринную систему, способствуя нормальному развитию организма. Интересные упражнения, повторяющие позы животных, выполняемые в статике, развивают гибкость и концентрацию внимания (что особенно важно в дошкольном возрасте), способствуют установлению эмоционального равновесия (что особенно важно для подростков). Динамические комплексы йоги для детей помогут им поддержать хорошую физическую форму, сформировать осанку и поднять настроение.

Mabi Yoga
1 филиал
на м. Парк Культуры (Сокольническая линия) — вы сейчас тут

Никто еще не оставлял отзывы об этой студии.

Трансфер от метро Парк Культуры (Сокольническая линия)

ЖК "Литератор"