Назад
Занятия йогой для детей построены в игровой форме, дети угадывают, на что похожи асаны, обмениваются впечатлениями от получаемых ощущений, активно общаются с преподавателем и друг другом.
При регулярных занятиях улучшается осанка, исправляется плоскостопие, укрепляется иммунитет и состояние нервной системы. Дети становятся более дисциплинированными, внимательными и веселыми. На занятиях обязательно присутствует творческая составляющая в виде развивающего задания.
